कैलारस।योग से मिलती है मन को शक्ति और शरीर को ऊर्जा—-बीएसी खान

कैलारस से गिर्राज कुमार शर्मा की रिपोर्ट

जनपद शिक्षा केंद्र कैलारस के अंतर्गत सभी शिक्षक शिक्षिकाओं ने प्रातः 7:00 बजे शासन के आदेश अनुसार अपने-अपने घर पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर 21 जून 20 21 को योग का कार्यक्रम शासन की मंशा के अनुरूप तथा शासन की गाइड लाइन के अनुसार घर पर रहकर योगासन किया तथा योग के सभी स्टेपो को पूरा किया प्रेस को जारी विज्ञप्ति में बीएसी फखरुद्दीन खान ने योग की उपयोगिता पर बल देते हुए कहा कि योग से मन की शक्ति और शरीर को ऊर्जा मिलती है और कई शारीरिक बीमारियों का निदान होता है नियमित योग करने से शरीर में खून का संचार सही रहता है तथा शरीर तंदुरुस्त रहता है अतः हमें अपने जीवन में योग नियमित रूप से करना चाहिए पेट संबंधी कई विकास योग करने से दूर हो जाते हैं अत .योग से व्यक्ति निरोग रहता है व्यक्ति अतः हमें विभिन्न बीमारियों से मुक्ति के लिए नियमित रूप से योग करते रहना चाहिए।